Интернет реклама УБС
.

Одесский музей западного и восточного искусства  
Odessa Museum of Western and Eastern Art
  

     
        
Музыка для похудения

Как бы парадоксально это не звучало, но музыка является средством для удаления лишнего веса, а также для создания идеальной фигуры. Музыковеды - приверженцы этого положения. Просто, кроме рефлекса поедания пищи человеку присущ свой собственный ритм, значит любое удовольствие от селодии сравнимо с удовольствием от еды. Такой вывод сделали спа-терапевты, создав специальные программы для снятия усталости с кожи лица. Авторы статьи уверены, что в скором времени будет придумана музыка для похудения.

Специально для сладкоежек создали звуковые мотивы: медленная музыка Людовико Эйнауди, действие которой не отличается от действия шоколада. Оба этих элемента увеличивают уровень гормона дофамина (гормон счастья), который поднимает настроение. Если рассматривать эволюцию искусства игры на инструментах, то это не бесполезное занятие, слушать их целыми днями. Этот гормон дофамин жизненно необходим для организма человека, без него, те то, что счастья, без него - будет выделяться меньше энергии, то есть меньше активности в жизни. Кстати , меломаны и композиторы крайне редко бывают полными людьми!

 Был сделан эксперимент. Отобрали 217 добровольцев, студентов Университета Макгилла и выяснили: мелодии действуют на мозг, как и шоколад. На самой высоте переживания от звуков приятной мелодии спина покрывается приятной дрожью, а мозг стимулирует выработок гормона дофамина.

 Человек радуется и умиротворяется. Главное чтобы музыка нравилась, вы должны слушать ее для себя. Провели опыт. Вначале участника дали послушать волнующую мелодию, потом нейтральную, а затем их чередовали, впоследствии уровень дофамина повысился на 9 процентов, слушая любимую музыку. 

 Если по телу пробежала дрожь или мурашки, то это главный признак восторга - слова профессора Роберта Заторре. Добровольцев просили приносить диски лишь с инструментальной музыкой. Песня вызывала нежелательные эффекты.

Музыка вызывает в организме человека такую же биохимическую реакцию, как еда и секс. Теперь понятно, почему музыка всегда ценилась в обществе: все связано с биологией человека.

Иногда бывает, что слушать не любишь, а вот когда сам играешь на фортепиано, наоборот испытываешь "голод". Самый надежный способ забыть про еду - телефонный разговор. Но такому мнению лучше не придерживаться, ведь даже специалисты считают, что музыкой ты никогда не наешься, наоборот ты всегда будешь хотеть "кушать" ее.



           



.

Интернет реклама УБС


2002-2016 © Одесский музей западного и восточного искусства
Рейтинг@Mail.ru