Интернет реклама УБС
.

Одесский музей западного и восточного искусства  
Odessa Museum of Western and Eastern Art
  

     
        

Есть ли жизнь после 55?



Традиционно сложившееся общественное мнение говорит, что после выхода на пенсию человек должен отдыхать. Не зря же, в самом деле, пенсию называют «заслуженным отдыхом». А отсюда устоявшийся образ пенсионера – старичок с тросточкой, прогуливающийся по парку или разгадывающий кроссворды на лавочке. А может ли быть иначе? Может быть, найдётся какой-нибудь LifeHack  и на этот случай?

Жанровая картинка из жизни

Группа пожилых людей сидит на лавочке в парке и ведет размеренную беседу ни о чём. Или о том, как прожить на такую пенсию. Женщина лет пятидесяти с явным избыточным весом тяжело идет по аллее того же парка, опираясь на палочку. Спешить ей некуда. А вот и ещё несколько «престарелых» но помоложе – обсуждают вчерашнюю бурно прошедшую вечеринку. Знакомая картина?

И тут мимо буквально вихрем (по сравнению с давно застывшими персонажами, отдавшими свою жизнь родному предприятию, а теперь никому не нужными) проносится бравый улыбающийся во весь рот седой мужчина в хороших леггинсах и футболке от Nike, с палочками для скандинавской ходьбы Wanderstick. Примерно лет пятидесяти пяти. «Смотри, бугай какой. Здоровьем прямо пышет. Небось и не работал, как мы…» – это со стороны лавочки с пенсионерами.

И невдомёк им, что «бугай» этот проработал много лет на вредном производстве, заработал инвалидность. Но вот как-то не захотел он довольствоваться традиционной участью инвалида. Не захотел просто «доживать» свой век, набирая лишние килограммы и постукивая тросточкой по асфальту. «Хуже не будет!» – решил он и пошел не в очередной раз на приём к врачу, а в фитнес-клуб.

В самый первый день в спортзале клуба он увидел такое, что буквально перевернуло все его представления о жизни на пенсии и на инвалидности. Хромой парень лет 25 (как оказалось, инвалид первой группы) жизнерадостно смеялся, шутил с окружающими, заигрывал с девушками, таская в это время огромные гантели и поигрывая завидно накачанными мышцами. Худенький мальчик лет двенадцати старательно и самозабвенно выполнял указания тренера – индивидуальные занятия в тренажёрном зале с опытным инструктором посоветовал ему врач. У мальчишки начинался сколиоз, который, по всей видимости, мог бы стать прогрессирующим, и единственным способом противостоять ему было укрепление мыщц спины, то есть развитие мышечного корсета.

Вот как! А я что, хуже?

Всего через год седой инвалид уже проходил полумарафон в скандинавской ходьбе всего за 3 часа 20 минут, обрёл красивый мышечный рельеф, научился дышать полной грудью и смотреть на мир, словно познавая его заново – с каким-то детским трепетным восторгом. А заодно и вызывая зависть у других пенсионеров…

 



           
.

2002-2013 © Одесский музей западного и восточного искусства
Рейтинг@Mail.ru